muskeln finden

Massagegutschein
Ein Massagegutschein ist eine schöne Geschenkidee für Menschen, die über Verspannungen im Nacken und daraus resultierenden Rückenschmerzen leiden. Ein Masseur kann gezielt verspannte Muskeln massieren und bewirken, dass man sich besser und entspannt fühlt. Gutscheine für Massage kann man bei fast allen Massage Praxen erwerben. Man kann einen solchen Gutschein originell verpacken, so dass sich daraus ein schönes Geschenk zu vielen Gelegenheiten wie Geburtstag, Muttertag oder zu anderen Gelegenheiten machen lässt.
Körperpflege->Wellness Erstellt am: 27.07.2009

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Massieren lernen
Massieren kann man auch selber lernen. Allerdings wird man ohne Ausbildung nicht alle Einzelheiten und medizinischen Grundkenntnisse erlangen. Trotzdem kann man zur Lockerung von Muskeln auch selber seinen Partner massieren. In vielen Volkshochschulen werden Kurse zum richtigen Massieren angeboten. Man sollte sich bei einer Massage von Laien auf sogenannte Wellnessmassagen beschränken, also die Lockerung von Rücken oder anderen Körperpartien bei leichten Verspannungen. Man sollte sich rechtzeitig nach Massagekursen umschauen, denn solche Angebote sind schnell ausgebucht.
Körperpflege->Wellness Erstellt am: 19.09.2009

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